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- 2024.04.29【今日の体重記録】ダイエット➡なにを食べるか、それが問題だ~( ̄▽ ̄)2024年04月29日-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣・・・家が徹底解説!「糖質制限ダイエット」は糖質量を減らすダイエット方法です。こ・・・な栄養素は3大栄養素と呼ばれ、炭水化物・脂質・タンパク質が当てはま・・・
- 1歳4か月の娘がたくさん食べた夕食2024年07月23日血糖専門 女医ママのブログ・・・でした。 ちなみに大判餃子の皮1枚で炭水化物量 5.82g、カロリー 27・・・(糖…ameblo.jp副食の糖質量を20gとするのでは足りなさ・・・
- 運動不足でも炭水化物は食べていい…ハーバード大の研究で判明「ご飯は1日何杯までOKか」の最終結論2024年09月08日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・高まる。ハーバード大学の研究によると、炭水化物からの総エネルギー摂取が50~・・・、炭水化物から食物繊維を除いた糖質量でいうと200~250gです・・・
- ☆食べたい・・・痩せたい・・・ 食べたい・・・A1C下がらない・・・☆2024年05月19日T-KIDの日常 and たまに1型糖尿病 & バセドウ病 & 乳がん・・・事の“エネルギー量" と “糖質量" をリストアップし・・・ってもらい、私が食べるおやつの炭水化物量を計算し、カーボカウントし・・・
- やっっと晴れ。気持ちも晴れ。でも悩みもある。ついでに雑巾パン2024年04月25日マッキー♪の徒然日記・・・すいてちょっと、車で買い食いしたでも、糖質量は10gくらいしかないしかし、・・・いったけど今日はやばいと思い、炭水化物は抜いたが、しかし、翌朝相変・・・
- 生地はサクッと、ナッツはカリッと。木の実の低糖質クッキー2024年09月05日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!・・・カリッとで、オススメです。1枚あたりの糖質量は、約0.5グラムです。お茶の・・・ー(熱量)、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、食塩相当量を計算し、・・・
- 鶏五目おにぎりファーストで食べた結果。2024年06月11日緩徐一型糖尿病 日常記録・・・かなと🍙サラダとか食物繊維食べた後に炭水化物を食べることに慣れてしまって、・・・テチ少し。しみチョコ1/2本。糖質量…知らーん。2単位でいいだろ・・・
- ブログでも告白(←愛の~ では、ありません)2024年02月28日美しい風景に出会いたいっ!・・・も面倒で、最も大切な療法 (^^ゞ食事療法で一番大切な事は エネルギー量と 糖質量の違いを知ること。二番目に大切な事は、炭水化物・タンパク質・脂質が血糖・・・
- ピスタチオのコクを感じる、ピスタチオパウダーの低糖質パウンドケーキ2024年08月08日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!・・・の分量を調整しています。1切れあたりの糖質量は、約1.7グラムです。明日(・・・ー(熱量)、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、食塩相当量を計算し、・・・
- AGES ~老化と糖化~2024年08月20日kengoのブログ・・・負荷)も参考になります。 GI値は、炭水化物が50グラム含まれる食品を食べ・・・り食べることで、通常より少ない糖質量で満腹感を得ることができます・・・